The post Schwangerschaftsyoga: Tipps für Yoga in der Schwangerschaft first appeared on Wiener Sport.]]>Berufliche Perspektive mit einer Ausbildung zur Yogalehrerin  
 Die NBA Golden State Warriors sind zweifellos eines der bemerkenswertesten Teams in der Geschichte des Basketballs. Ihre Wurzeln reichen bis ins Jahr 1946 zurück, als sie als Philadelphia Warriors gegründet wÕ½rden. Seitdem haben sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und sind zu einer dominanten Kraft in der NBA geworden.  
  Aikido ist eine junge und moderne Kampfsportart aus Japan. Um es genauer zu definieren, handelt es sich hier vielmehr um Kampfkunst, welche auf einer defensiven Grundlage basiert. Erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts entstanden, ist Aikido eine Mischung aus verschiedenen... 
 Nachhaltigkeit im Sportverein geht über technische Maßnahmen hinaus und umfasst auch Bildung und gemeinschaftliches Engagement. Vereine haben die Möglichkeit, ihre Mitglieder aktiv für Umwelt- und Klimaschutz zu sensibilisieren. Workshops, Informationsveranstaltungen oder Aktionstage können Wissen vermitteln und konkrete Handlungsmöglichkeiten aufzeigen. 
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Download: Handlungsempfehlungen Triathlontraining auf Grundlage der COVID‐19  Einschränkungen in Ã–sterreich Stand Mai 2020 / Quelle: www.triathlon-austria.at Die Handlungsempfehlungen Triathlontraining wurde aufgrund folgender Unterlagen erstellt: 16Verordnung des Gesundheitsministers Handlungsempfehlungen für Sportvereine von Sport Austria COVID‐19 Regeln für das Schwimmen vom ÖTRV Empfehlungen des Österreichischen Leichtathletikverbandes Corona...  
 The post Ötztaler Radmarathon 2025: Nach 5500 Höhenmetern feiern Daniel Federspiel und Jonas Holzknecht österreichischen Doppelsieg first appeared on Wiener Sport.]]>Die richtige Wahl der Fahrradbrille: Tipps, Kriterien und bewährte Verfahren  
  Am Samstag, den 3Jänner 2026, fand im Mehrzwecksaal des Haus Oberösterreich die Soft Armored Fighting (SAF) Wiener Landesmeisterschaft statt. Organisiert wurde die Veranstaltung vom VgVK Wien in Zusammenarbeit mit der ARMORED COMBAT AUSTRIA (ACA), dem Österreichischen Sport-Fachverband für Medieval... 
 Auch in der Psychologie und Soziologie sind die im Sport entwickelten Verhaltensmuster wertvoll. Die Fähigkeit, die Handlungen anderer vorauszusehen und entsprechend zu reagieren, ist in sozialen Interaktionen und beim Verständnis menschlicher Dynamiken von entscheidender Bedeutung. Diese strategischen Ansätze helfen dabei, zwischenmenschliche Beziehungen und Gruppenverhalten besser zu steuern. 
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 Wien, bekannt als kulturelle Hauptstadt Österreichs, bietet überraschend vielfältige Wintersportmöglichkeiten für Einheimische und Touristen. Trotz seiner urbanen Lage verwandelt sich die Stadt in den Wintermonaten in ein wahres Paradies für Wintersport-...  
 Laufen ist so vieles, gerade in unserer bewegten, beziehungsweise nicht bewegten, Zeit bietet für viele Menschen das „sich die Beine vertreten“ eine relativ einfache Möglichkeit für Ausgleich zum Alltag. Speziell im vergangenem Jahr haben immer ...  
  Obwohl „informeller Basketball“ kein legitimer Begriff ist, dient er hier dazu, die Art von Basketball zu definieren, die die meisten Menschen betreiben: Spiele, die nur zum Vergnügen gespielt werden. Solange alle Teilnehmer einverstanden sind, können alle Regeln für ein informelles Spiel verwendet werden. Es ist auch möglich, dass es keine formellen Spiele gibt und alle nur zum Vergnügen Basketball spielen. 
  Sinnvolle Übungen der Neuroathletik zielen darauf ab, die drei oben genannten Systeme zu trainieren: 
  CrossFit ist eine dynamische Trainingsform, die den gesamten Körper fordert und gleichzeitig ein Gefühl von Zusammenhalt vermittelt. In den Clubs entstehen oft echte Gemeinschaften, die weit über das Training hinausgehen und gemeinsame Events oder Challenges veranstalten. Neben den klassischen Einheiten setzen viele auf spezialisierte Kurse, um bestimmte Techniken wie Gewichtheben oder Turnen zu verbessern.  

 Die Seilkletteranlage befindet sich in der Schule des Sacré Coeur in Pressbaum und bietet eine 13 x 25 Meter große Kletterwand. In unseren Anfängerkursen kannst du alles rund ums Seilklettern und Sichern erlernen und in den Fortgeschrittenenkursen verfeiern.  
 Strategisches Denken ist eine wertvolle Fähigkeit, die in jeder Branche von Nutzen ist. Unser Team hat festgestellt, dass Spieler, die diese Fähigkeit entwickelt haben, ihre Spiele besser analysieren und selbst komplexe mathematische Strategien anwenden können. Hier sind einige Vorteile:   
 Wasserball, auch Wasserpolo genannt, ist eine Teildisziplin des Schwimmsports. Dabei versuchen zwei Teams einen Ball, durch taktisches Freischwimmen und Passen, in das gegnerische Tor zu werfen. Die Mannschaft die nach Ablauf der Spielzeit mehr Tore erzielt ha... 
  Hapkido ist eine Kunst der Selbstverteidigung und kommt aus Korea, fand ihren Weg allerdings erst mit Ende der Koreakriege nach Europa. Dieser Kampfsport basiert auf harmonischen und runden Bewegungen, die die Kraft des Angreifers in eine kreisförmige Bewegung umwandelt und...  
 Risiken bei der Vorbereitung minimieren: Ob auf der Skipiste oder dem Fußballfeld — Unfälle oder auch Überanstrengung können zu Verletzungen beim Sporttraining führen. Die Folge: Der Sportler fällt für einige Zeit aus und kann seine Ziele womöglich nicht erreichen. VR-Training kann solche Risiken reduzieren. Auch nach einer Verletzung können Sportler auf einen langsamen und risikofreien Wiedereinstieg mit Virtual Reality setzen, um ihre Regeneration zu fördern.   

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 The post Warum interessieren sich immer mehr Menschen für den Boxsport? first appeared on Wiener Sport.]]>Schadet Jake Paul dem Boxsport?  
  Die Ruhe-Herzfrequenz verringert sich kontinuierlich, während gleichzeitig die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2 max) des Körpers deutlich ansteigt. Die Blutdruckwerte kehren in den Normalbereich zurück, während sich gleichzeitig die Schlafqualität spürbar verbessert. Viele Trainierende berichten von gesteigerter Konzentrationsfähigkeit im Beruf und mehr Geduld im Privatleben. 
  Abbildung: Wie ein Felsbrocken liegt die Aussicht auf aktuelle Regierungsverhandlungen auf den Schultern der Sporthilfe  
 Auch in der für die meisten österreichischen Vereine fußballfreien Zeit gibt es ein attraktives Wettangebot. So nutzen die skandinavischen Ligen das angenehm milde Wetter im Sommer und setzen stattdessen auf eine lange Winterpause. In den USA findet zudem die FIFA-Klub-Weltmeisterschaft statt. Auch der nord- und mittelamerikanische Gold Cup bietet interessante Begegnungen, um attraktive Wetten zu platzieren.